작은 기록들

요즘 건강에 관심이 많다. 한 집안을 이끌어가는 엄마, 부인이 되면 건강에 관심이 많아지나 보다. 우리 엄마나 시어머니께서 이거 먹으면 몸에 좋대, 이게 그렇게 좋대 하시던걸 신혼 때까지만 해도 흘려들었는데, 아기 낳고 나니 나도 건강한 음식, 건강한 습관에 대해 관심이 그렇게 솟구친다. 요즘 여러 가지를 실천하려고 하고 있는데, 일단 가장 최근의 것부터 기록하려고 한다. 요즘 치아씨드를 먹고 있다. 치아씨드라고 하는 건 들어본 적은 있지만 큰 관심은 없었다. 좋다는 건 최근 들어서 인지하고 얼마 전에 주문해서 먹고 있다. 치아씨드는 멕시코나 과테말라 원산의 차조기과의 1년 초 '치아(chia)'라고 하는 식물의 열매라고 한다. 치아씨드의 크기는 1mm 정도로 참깨보다 약간 작다. 현재 남미와 호주를 중..

일상 & 육아 2023. 5. 11. 12:00

이번 주말 아이들과 어딜 또 나가볼까 검색하다가 평택시에 있는 농업생태원에 튤립이 가득가득 이쁜 사진을 봤다. 입장료도 무료! 집에서 약 30~40분 정도 거리라 가깝기도 하고 이번 주말은 여기다! 당장 나갔다. 그런데 황사 실화...? 토요일에 황사 심각한 것 같아 집에 있다가 일요일에 나갔는데 공기가 여전히 탁하다. 속상. 그래도 꽃구경으로 눈호강은 하고 왔다. 평택시농업생태원 : 네이버방문자리뷰 5 · 블로그리뷰 906m.place.naver.com 일요일 오후 12시 반쯤 도착했다. 주차장은 꽤 넓었고 차도 많았으나 곳곳에 자리는 있었다. 우리는 운 좋게도 주차장 들어가자마자 한 자리가 비어있어 바로 주차하고 들어 갔다. 평택시 농업 생태원 입구 쪽 모습이다. 나는 작은 곳에 알차게 튤립이 피어..

일상 & 육아 2023. 4. 24. 13:08

아이들과 전주에서 먹은 걸 기록으로 남긴다. 전부 다 찍진 못했다. 아무래도 아이들과 함께 식당에 가면 긴장?의 연속이라 자꾸 잊어버린다. 일단 유명한 베테랑 칼국수는 전주여행 n회차인 나였는데 이번에 처음 가봤다. 궁금했지만 항상 사람이 많았고 웨이팅 너무 싫어 인간이라 이번에 평일인 걸 믿고 가봤다. 영업시간은 09:00~20:00 우리는 대략 6시 정도에 갔다. 평일인데도 사람이 되게 많아 아이가 있는 우리는 신발벗고 먹을 수 있는 좌식자리에서 먹으려고 했는데 자리가 없었다. 아기의자는 따로 없어 입식자리에서도 못 먹을 것 같아 어쩌지 우왕좌왕하고 있는데! 자리가 하나 생김. 너무 신난다 얼른 들어가서 앉았다. 아이들과 함께 하는 외식. 자리는 구석. 굿! 메뉴는 칼국수 8000원, 쫄면 7000원..

일상 & 육아 2023. 4. 18. 11:57

올해 봄을 즐기러 전주 여행을 다녀왔다. 앞서 다녀온 몇 곳을 포스팅했는데 이번에는 전주한옥마을을 돌아다닌 내용을 기록하려고 한다. 숙소가 라한호텔이라 한옥마을과 매우 가까웠다. 접근성이 좋아 이틀 내내 오전일정을 다녀오면 오후에는 한옥마을로 나갔다. 한옥마을은 오랜만이었지만 변한 건 없는 것 같으면서도 또 새로운 것도 많이 생겼다. 날씨가 너무 좋고 꽃도 이쁘게 피고 한옥의 선이 너무 이뻐 사진이 어디서든 다 잘 나오는 전주 한옥마을. 우리 아기들도 너무 좋다고 뛰어다녔다. 주말에는 차량 통행이 금지라서 위험하지 않아 이곳 저곳 잘 누비고 다녔다. 한옥마을에서는 별다른 계획 없이 발길닿는대로 돌아다녔다. 아이들에게 한옥 구경도 시켜주고 이쁜 사진도 많이 찍어주고 한옥마을 길에서 파는 먹거리도 이것저것 ..

일상 & 육아 2023. 4. 17. 12:22

전주에는 한옥마을과 멀지 않은 곳에 전주동물원이 있다. 아이와 함께 하는 여행이라면 동물원에 들리는 것도 아주 좋다. 우리 집 아기들은 동물을 다 정말 좋아하고, 엄마인 나는 벚꽃명소라는 전주동물원에 꼭 가고 싶었다.^^ 봄여행으로 전주에 왔으니 벚꽃명소는 필수로 들려줘야지! ㅎ.ㅎ 참고로 방문날짜는 4월 3일이다. 전주동물원은 지방동물원 중 가장 오래된 동물원으로 과천 서울대공원 동물원, 용인 에버랜드 동물원에 이어 세 번째 규모라고 한다. 연중무휴로 매일 9시부터 운영한다. 3월~10월은 09:00~19:00까지, 11월~2월은 09:00~18:00까지 운영한다. 매표마감은 마감시간 한 시간 전. 입장료는 대인(19세 이상 65세 미만) 3000원 청소년(13세 이상 19세 미만) 2000원 소인(5..

일상 & 육아 2023. 4. 16. 13:38

이번 봄 가족여행으로 전주에 다녀왔다. 그 이유는 봄꽃 여행을 어디로 떠날까 찾다가 라한호텔 핫딜을 발견했기 때문에! 라한호텔은 한옥마을 안에 있어 로비에서 연결된 통로로 나오면 바로 한옥마을로 들어갈 수 있다. 위치 최고! 아이들과 다니기에 차 타고 여러 번 돌아다니는 것보다 걸어 다닐 수 있는 가까운 곳이 최고다. 티몬에서 구입, 라한호텔 디럭스 온돌 기준3인(최대4인) 2박 가격 20만 원 언저리로 구매 완료! 우리 집은 망아지처럼 뛰어다니는 아가들이 있어 리조트를 선호하는데, 호텔을 가게 되면 온돌방이 있는지 먼저 알아본다. 가장 만족스러웠던 호텔은 첫째만 있을 때 갔던 부산 파라다이스 호텔, 침대가 있었으나 바닥이 온돌이라서 맨발로 뛰어다니며 놀 수 있고 창이 엄청 커서 뷰도 좋았다. 그리고 꽤..

일상 & 육아 2023. 4. 14. 12:38

이번 봄 가족여행으로 전주를 다녀왔다. 전주 라한호텔 특가가 떠서 급으로 다녀온 여행^^ 아이들과 뭘 할까 찾다가 전주에도 레일바이크가 있어서 이용해 보았다. 이름은 전주 한옥레일바이크, 지금은 폐역이 된 실제로 운행했던 아중역에서 레일바이크를 탈 수 있었다. 아이들과 갈 만한 곳 전주 한옥레일바이크. 홈페이지에서 예약 가능. 현장 구매보다 할인된 금액으로 예약할 수 있다. http://www.jeonju-railbike.kr/ 전주한옥레일바이크 www.jeonju-railbike.kr 네이버 예약도 가능하다. 가격은 같다. https://naver.me/FXZkHelM 전주한옥레일바이크 : 네이버 방문자리뷰 2,580 · 블로그리뷰 680 m.place.naver.com 당일구매도 가능한데, 구매 후..

일상 & 육아 2023. 4. 13. 12:00

우리 집 5살 아기(44개월)가 서혜부 탈장으로 수술을 했다. 나도 많이 검색해 보고 후기도 정말 많이 읽고 갔기 때문에 나의 기록 겸 도움이 되고자 긴 글을 쓴다. 우리 집 5살 아기는 돌 쯤 있었던 영유아 검진에서 음낭수종 의심 소견을 받아 연세 세브란스 병원에서 그쪽으로 유명하신 교수님께 진료받고, 1년 뒤 다시 진료받기로 해서 두 돌쯤 또 가서 진료를 받았는데 이제 다시 오지 않아도 된다고 했다. https://terms.naver.com/entry.naver?cid=51007&docId=927071&categoryId=51007 음낭수종 고환을 둘러싸고 있는 초막에 무취의 담황색 액체가 고이는 질환. [정의] 음낭수종은 음낭 안의 고환초막에 액체가 고이는 질환이다. 초막은 고환 전체를 둘러싸고 ..

일상 & 육아 2023. 3. 24. 13:03